Réflexologie plantaire  ou palmaire

La réflexologie plantaire ou  palmaire est une technique manuelle et naturelle qui libère les fonctions d'auto-régulation du corps.Elle est basée sur le principe que le pied ou la main est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps humain.Les pieds  possèdent des zones réflexes représentant tout notre organisme. Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent d'agir sur le corps dans sa globalité mentale, émotionnelle et physique. Elle vise à  rétablir un certain équilibre que l'on appelle homéostasie.

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La réflexologie plantaire, palmaire ou crânio-faciale s'adresse à tout le monde de l'enfant à la personne âgée.

QUELLES SONT LES INDICATIONS?

-Apaiser le stress de la vie courante mais aussi celui engendré par une maladie

-la gestion des émotions(en cas de deuil,surmenage,sensation d'avoir la tête sous l'eau, les peurs, les ruminations, angoisses, tristesse..)

-dysfonctionnement du système nerveux (stress, insomnie, migraine,fatigue, tics,états dépressifs)

-troubles digestifs(constipation,ballonnement, remontées acides...)

-douleurs ostéo-musculo ligamenteuses (mal de dos, arthrose, tendinite..)

-les troubles ORL :sinusites, acouphènes

-les troubles cutanés (eczémas, acnés, psoriasis..)

-dysfonctionnements de l'appareil uro-génital :( énurésie, incontinence, syndrome pré-menstruel, règles douloureuses, bouffées de chaleur)

-sevrage des addictions au tabac

-accompagnement pendant et après une chimiothérapie

-accompagnement de pathologies lourdes (Maladie de Parkinson, fibromyalgie, sclérose en plaque..)

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Quand consulter ?

En prévention ou en traitement de symptômes aigus, la réflexologie aide notre organisme à retrouver un équilibre et sa capacité d'auto-régulation.

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LES CONTRE- INDICATIONS :​

-Le 1er trimestre de la grossesse-les phlébites, thromboses récentes-les maladies cardiaques récentes-les traumatismes des pieds (entorses, fractures)​

En cas de doute, ne pas hésiter à demander l'avis de son médecin traitant.

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​COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE?

​La séance commence par un bref interrogatoire d'une dizaine de minutes où vous m'indiquez les raisons pour lesquelles vous me consultez; état général, stress, douleurs, problèmes de sommeil, dysfonctionnements physiques, les antécédents médicaux. C'est un moment d'échanges privilégié pour mieux faire connaissance.​Vous êtes ensuite installé(e) sur une table de massage ou un transat.​La séance dure environ 1 heure.​Grâce à de légères pressions sur les zones réflexes des pieds ou mains , j'identifie les parties du corps qui peuvent être soulagées. Je fais le lien avec les échanges que nous avons eu préalablement.​Pour les séances suivantes, 5 minutes d'échange permettent de faire un bilan de ce que vous avez ressenti entre les séances.

 

 

​​​La réflexologie ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, et ne remplace donc pas vos traitements en cours et les consultations chez le médecin.Votre Réflexologue ne pose aucun diagnostic et n'intervient dans aucune décision médicale.​​

 

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